为了帮助同学们拥有积极健康的心理状态，更好地适应快速发展的社会节奏，北京理工大学珠海学院数理与土木工程学院于2023年10月20日对2022级全体学生举办一场以“心理健康教育”为主题的年级大会。

本次会议由学院辅导员钱文清主讲。她凭借自己丰富的学生工作经验，为在场的学生提供了一系列关于心理健康的专业见解和实用策略。讲座内容覆盖了自我意识、情绪管理、人际交往等多个关键领域，并通过具体的案例分析，使学生们对心理健康有了更深层次的理解。

会议中，钱文清首先为学生讲述了心理健康的重要性，并介绍如何识别和应对常见的心理挑战，如适应新环境的压力、学业压力以及人际关系的处理等。她强调，面对这些挑战时，重要的是要学会接纳自己的情绪，明白心理困扰是成长过程中的一部分，要采取积极的措施来应对这些挑战。她建议同学们积极参与课外活动和社交活动，以提高自己的社交技能和自信心。

同学们对会议内容表现出极高的参与热情。许多学生表示，他们通过本次年级大会学到了如何处理日常生活中遇到的心理困扰，对如何在大学生活中保持良好的心理健康有了更清晰的认识。

本次年级大会的成功举办，不仅加深了学生对心理健康重要性的认识，还为他们提供了更多的心理支持资源和应对策略。数理与土木工程学院一直致力于提供一个全面支持学生发展的环境，包括提供各类心理健康服务和资源。学院鼓励学生在遇到心理问题时积极寻求帮助，并承诺将持续关注学生的心理健康，希望同学们在学习生活中多关注心灵成长，关爱自我，拥有真正烂漫绚丽的青春!